紅葉も進み、秋が深まっていることを感じる近頃です。だんだん寒くなってくると、温かい飲み物を飲むことが多くなってきます。そういった中で、私が最近ハマっているのが、「お茶」です。お茶には、緑茶、麦茶、ほうじ茶など色々種類がありますが、私がよく飲んでいるのは、ほうじ茶です。温かいほうじ茶を飲むと、とても体が温まります。体だけではなく、心もホッと落ち着きます。私は、ほうじ茶を飲みながらお菓子を食べるという休憩の時間を、出来るだけ取るようにしています。また、忙しく動いている時でも、少しほうじ茶を飲む時間を作っています。そういう時間を作ると、少しでも体と心が休まり、また集中力が出てきます。私にとって、ほうじ茶を飲む時間は、1日しっかり動くために必要な時間になっています。子供の頃は、炭酸飲料が好きで、冬でもあまり温かい飲み物を飲むことは少なかった記憶があります。それが、年齢を重ねるごとに、ほうじ茶などのお茶のおいしさが分かり、今ではすっかりハマっています。年末が近づき、ますます忙しくなる時期になりますが、ほうじ茶を飲んで、休み休み頑張っていこうと気合いを入れ直す今日この頃です。http://www.cinemasurprise.com/